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工商時報【蔡惠芳╱台北報導】中華民國商業總會理事長、鄉林建設集團董事長賴正鎰31日表示，近七年來政府一連串不動產稅制改革，改得不動產稅「一國多制」、房市不振，但年輕人還是買不起房子，政府不動產稅收更是明顯減少，形成居住不正義。他強烈建議政府應檢討不動產稅，並考慮讓房地合一稅退場。賴正鎰昨天在商總公布2019年房市報告，並且炮火四射，痛批不動產稅制把房市快搞死，從豪宅稅、奢侈稅、實價登錄、房地合一稅、不動產持有稅等，都沒達到居住正義。賴正鎰一口氣提出提出四大建議：包括：房地合一稅應廢除退場；第二，房屋稅、地價稅等持有稅應適度調降；第三，資金匯回專法回台資金稅率應降到5％以下；第四，危老條例容積時程獎勵應延長3年。賴正鎰表示，商總將在近日與中華民國不動產仲介業公會全聯會、台中市不動產開發公會，共同向政府提出上述建言。針對房地合一稅，賴正鎰表示，實施三年多來，階段性任務完成，但政府稅收卻大幅減少，為顧及公平正義，建議應調降稅率，持有一年內買賣獲利，課徵稅率從最高45％降到20％，持有一∼二年從35％調降為10％，持有二年以上予以全免；外國人稅率也應比照本國人，甚至乾脆讓房地合一稅，廢除退場。賴正鎰抨擊持有稅過高造成稅制不合理，他舉例去年台中市大雅有一名地主的地價稅本來是25萬，調漲後竟然跳到85萬，為抗議稅制不公憤而自殺。他建議應凍漲公告現值、公告地價，並讓房、地稅回歸合理。另針對最新通過的「境外資金匯回管理運用及課稅條例」（即資金匯回專法），賴正鎰表示，現在回台資金的稅率還是偏高、且限制多，建議應調降到5％以下，管制期限則從五年放寬為三年，條件要優於香港、新加坡等，台商才會放心匯回資金。至於近兩年愈來愈夯的危老條例，賴正鎰表示，目前條例雖實施至2027年五月31日，但10％的額外時程獎勵即將要在2020年五月31日截止，建議應再延長三年至2023年；同時，危老條例中房屋稅、地價稅優惠期限也應從現行兩年延長到五年，讓都更績效更落實。

【早安健康／原田賢（日本第一位自律神經專科整體師）】自律神經失調的徵兆：身體只有某個部位會出汗「只有上半身或身體某部位在出汗」，你是否有過上述的現象呢？ 只有上半身像火燒般感覺熱的話，這就是交感神經作用強大的徵兆，你的身體處於血管收縮、血壓上升，血液只集中在上半身的狀態。 當身體處於這種情況下，通常同時也會有手腳冰冷的症狀發生。此外，更年期的熱潮紅症狀也屬於一種只有上半身很熱，像火在燒的症狀。 古時候曾流傳這樣的傳說，當猴子在樹枝間跑跳時，為了避免手滑沒抓牢樹枝而掉下去，會因緊張刺激手汗，如此一來等於在手上塗了防滑劑，因為這個傳說，印證了人在緊張時手腳會流汗的現象。 也有人在手腳大量出汗、過了一段時間後，會覺得身體寒冷，這是因為汗水蒸發，熱能流失所致。 像這樣只有身體某個部位出汗，多數情況是因為交感神經作用強大所致。 如前一個單元所述，經腎臟造血或過濾過的血液在流向肺部的過程，會與外面空氣進行溫度交換，以保持一定的體溫。因此，只有身體某部位出汗的話，可能是腎臟功能或肺功能虛弱的表徵，不可輕忽。 讓身體回歸平衡，只要調整姿勢習慣！下一頁教你靠站姿調整自律神經功能！ 調整自律神經功能的姿勢習慣：站立時縮小腹 看到這裡，你可能會嚇一跳吧？然而，姿勢確實與自律神經失調有著密切的關聯。如果持續駝背等的不良姿勢，背部和肩膀的肌肉會變硬，與這些肌肉相連結、包覆頭蓋骨的肌肉也會變僵硬。 而且，不良姿勢會導致內臟受到壓迫，使得內臟功能變弱。 最簡單易懂的內臟代表就是胃。當胃功能變弱，胃會往上方上提，影響橫隔膜的上下運動。 而且，肺部的膨脹範圍也會因此縮小，背部和肩膀肌肉擴張變硬。連帶地，包覆頭蓋骨的肌肉也會僵硬，導致腦脊髓液循環變差，成為自律神經失調的導因。不良姿勢真的是百害無一利啊！ 除了駝背，不良姿勢還有很多種。胸部過度擴張的背部反弓姿勢也是不良姿勢。盤腿坐姿、翹腿坐姿也是會導致自律神經失調的不良姿勢。 背部反弓的姿勢會讓胸椎（背骨）和腰椎（腰骨）有負擔，進而導致骨骼歪斜。骨骼一歪，連結突出於椎骨之間的身體各器官的神經就會被壓迫，各器官功能變弱。所謂各器官是指內臟、鼻腔、手、腳等身體部位。 那麼，什麼樣的姿勢稱得上是優良姿勢呢？ 首先請輕鬆站立。胸部不要擴張，也不要屈胸，感覺腹部和背部是貼在一起，然後縮腹。一縮腹，背脊就會呈現筆直線條，這就是理想站姿。 還有，視線請看正前方。養成不須刻意，也能隨時保持良好站姿的習慣。 本文摘自《70％的人都有自律神經失調？！：別讓失調釀成疾病，自律神經居家調理指南》／原田賢（日本第一位自律神經專科整體師）／時報出版 … 延伸閱讀：

台灣的名校迷思根深蒂固，陳文茜在 Yahoo TV《茜問》找來 3 位名校畢業的「人生勝利組」，透過他們的觀點告訴大家名校背後的意義。西點軍校教授陳永儀點出，最重要的其實是能力。但現在很多人追求領袖力、斜槓人生、名校，她認為都本末倒置，「適不適合」才是最重要的。哥倫比亞大學畢業的陳永儀是心理學博士，曾被 CIA、FBI 招募。她在西點軍校當教授，看到學生壓力極大，老師們還必須將他們逼到極限，因此學生必須知道如何紓壓，CIA 情報員更可能隨時為國捐軀。在經過伊拉克戰爭後，陳永儀看到許多學生的棺木被抬回來，學生們這才在衝擊下產生反思。哈佛畢業的何凱成是林書豪室友，他直言從名校學到「領導力」。他是美式足球校隊，曾在球場上被撞到吐血送醫。透過強烈的競爭，球員們的身心靈不斷提升，在教練的鼓勵下突破極限，和隊友一起成為「最好的自己」。他發現哈佛不是透過成績定義學生，而是看一個人的品格、承受患難的能力，藉此看到其背後潛力。陳文茜吐槽，哈佛不如找罹癌的孩子當學生，何凱成竟也說：「我在哈佛有很多罹癌的朋友。」不過他認為，台灣的孩子才面臨真正的癌症，被超長時數的上課時間抹殺了興趣、才華和熱情，全都埋沒在墳墓裡。建築師羅方吟是哥倫比亞大學碩士，曾在姚仁喜事務所工作。她和何凱成感受雷同，認同陳文茜所說，在名校中學到的領導力包括不從眾、有不同思考、敢於被別人嫌棄。她提到還有「全面性」，尊重並學習不同的文化。因為哈佛透過球賽刺激學生在挫折和勝利中成長，陳永儀分享，過去研究華爾街的交易員的行為發現，女生軟弱較不能被接受，因此面臨的挑戰非常不一樣。陳文茜馬上說，自己本來很溫柔，後來那麼兇完全是被逼的，「我的憤怒來自我的受傷」，因為以前從事的工作既粗暴又無規則可言。何凱成現在回台創辦「球學」，他看到林書豪走過受傷低潮重回球場，令他相當自豪。陳文茜感嘆，台灣教育把每個人變得平庸、不願合作，何凱成立刻喊「百分之兩百同意」，所以他才想翻轉。不過翻轉可能得花 20 年的時間，何凱成完全不想當只有 4 年、8年 的總統，不愛用政治搞分裂。陳文茜點出團隊合作的重要性，要大家知道在生命課堂中，必須要找到自己，名校只代表一張單程車票，進去後憑個人資質學習。如果只想頂著名校光環，那將會是失敗的開始。

記者邱于倫、蕭廷芬／綜合報導中國文化和旅遊部今（31）日下午宣布：「鑒於當前兩岸關係，決定自2019年8月1日起暫停47個城市大陸居民赴台個人游試點。 」除了觀光旅遊方面的封鎖，同一天也傳出江蘇衛視，自8月1日開始，會暫停跟台灣的藝人、經紀公司的合作跟宣傳。據了解，江蘇衛視熱播的有胡宇威、以及即將上映新戲的唐禹哲。▲▼江蘇衛視的限台令，恐波及胡宇威、唐禹哲。（圖／翻攝自微博）31日晚間，大陸微信朋友圈突然出現一張疑似江蘇衛視的聲明截圖：「江蘇衛視自2019年8月1日起，結束（合作）暫停（合作中），一切與台灣合作節目、藝人、經濟、民生、旅遊等各方面宣傳。原已簽定2019-2020年跨年演唱會合作之台灣地區藝人，不再繼續合作。」這也是大陸首次出現針對台灣演藝圈的「限台令」，如果此項聲明屬實，那後續是否會造成連鎖反應，還有待觀察。▲江蘇衛視傳發聲明加入鎖台行列。（圖／翻攝自微博）倘若這在網上瘋傳的江蘇衛視聲明是真的，首當其衝的便是正在熱播中、由胡宇威主演的偶像劇《那刻的怦然心動》，江蘇衛視的官方微博31日下午，還持續在宣傳該劇熱點，狂讚：「既A又帥還會做菜，這枚男神入股不虧！@胡宇威Geo 邀你一同吃飯聊劇看#那刻的怦然心動# 不見不散嚕！」不知8月1日到，宣傳是否會跟著停止。對此，《三立新聞網》致電胡宇威的經紀人，對方驚訝表示是記者詢問才知道：「目前大陸方那邊沒跟我們通知，沒有收到相關的消息。」▲▼江蘇衛視官博仍在宣傳胡宇威新戲。（圖／翻攝自微博）除此之外，原訂在8月20日播出，由宋茜、歐豪主演的《山月不知心底事》，唐禹哲在劇中演出戲份吃重的男二「沈居安」，如今傳出「限台令」，電視劇會不會就此延播，也令粉絲都相當憂心。不過除了戲以外，大陸電視台在跨年、過年期間也會邀請台港澳藝人齊聚開唱，這波鎖台效應，江蘇衛視傳出開第一槍，也讓各界關注。雖然消息在微博討論的沸沸揚揚，但是江蘇衛視官方微博並未出面證實消息，也有網友大陸網友猜測不是真的。▲唐禹哲原訂8月20日在江蘇衛視播出的戲恐受影響。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導這男星「專上好友女友」！前TVB女星揭香港渣男淫亂3招馮偉衷軍訓遭砲車輾死！兩軍人「送軍事法庭」被控3大罪梧桐妹5天就被酸到關版！賈靜雯「兇兇一句話」教育女兒費玉清低調善行再+1！超厚白包送暖小炳：好好照顧媽媽

中國時報【李欣恬╱專訪】數位時代來臨，林昭亮表示，現在孩子們學音樂，有比過去更多的資源，各種版本的影音資料取得容易，模仿也變得容易，「我們經常可聽見表現力過頭、誇張的演奏，刻意強調所有的重點，反而重要的音樂性聽不見，有如在法國菜上加番茄醬一樣畫蛇添足，這些都是對音樂不夠尊重、不夠謙遜的表現。」林昭亮表示，每位偉大演奏家的背後，永遠都是尊重作曲家，「演奏家絕對不能自大，再怎麼傑出，我們也不可能像莫札特、貝多芬一樣，他們的成就高度已經在那裡，我們永遠都要保持謙遜，才能把對音樂美的感受呈現出來。」世間傑出的演奏家，都會有自己的演奏風格和聲音，林昭亮表示，這並不是靠模仿而來，「而是透過心和直覺，慢慢感受和尋找，如果只是一味地模仿大師的聲音，那樣子並不真實。」經常受邀擔任不同國際大賽評審，林昭亮鼓勵年輕新秀，比賽的成敗，有太多變動因素，取決於不同的評審觀點、還有參賽者當下的狀態與表現，一次比賽失敗、沒進入決賽，並不代表永遠失敗，「這只是一次比賽失敗，不是演奏生涯的失敗，每個演奏家都有自己的階段和經歷要走，無法用同樣的標準單一評斷。」林昭亮說，目前台灣已有了許多傑出的新生代小提琴家，如黃俊文、曾宇謙、林品任等，「他們的成就都很可觀，但我們不能停下腳步，要繼續鼓勵、支持新秀，這是很重要的事。」

▲ CATCHPLAY提供台北市 / 黃育仁 綜合報導由名導奉俊昊執導的坎城金棕櫚電影《寄生上流》（Parasite），上映後口碑和討論度都相當好，不到一個月就衝出全台破億票房，截至昨(28) 日台北票房已衝破5000萬，全台票房數字更來到1億1450萬，超越韓國喜劇《雞不可失》（Extreme Job）全台票房1億901萬，成為2019年至今在台上映最賣座韓國電影。心酸又好笑！「摺披薩盒」橋段竟是網路哏電影《寄生上流》描述沒有穩定收入的一家人透過手段來到豪宅工作的故事，前半段以幽默的風格描述住在半地下室金家人的生活窘境，家庭代工摺披薩盒的橋段讓觀眾看得既心酸又想笑。有眼尖的網友發現，長子崔宇植找到的快速摺披薩盒影片竟然是真的，導演奉俊昊也分享背後創作趣事，他說：「偶然在網路上看到這個『Super fast pizza box making』影片，覺得很有趣，寫劇本時，就想到能當作宋康昊一家人做的家庭代工，而他們模仿影片只求快不求好的態度，恰好也呼應他們之後的行為」。為了在電影中使用這段影片，導演還請劇組特地與這間加拿大的披薩店聯絡，更笑說有機會去加拿大宣傳電影時，要親自去拜訪這間披薩店。原始連結 更多華視新聞報導 台韓票房雙捷報！《寄生上流》全台票房突破9500萬 "寄生上流"藏古早味蛋糕哏 導演解答!

今年還不滿40歲的股市老牛，股齡不如其名，沒有所謂的「老經驗」，但靠著清楚的邏輯，很早就摸索出賺錢方法，在這不到10年的時間，讓台股持股部位增值達3倍之多！「我人生第1檔股票是鴻海，記得當時電視上的老師一直在講新iPhone即將上市，代工廠有機會大漲，所以就買了股價近百元的鴻海。」豈料沒多久就傳出營收不如預期的利空，這消息讓股市老牛認賠3%出場，但隔沒幾天股價又反彈6%。這樣幾次被修理後，老牛領悟到，長期持有好公司，雖然股價有漲有跌，但至少可以領到股利，他認為精確掌握財報是挑好公司的關鍵，「我有10個檢查指標，只要個股符合6個以上，就可以列入抱緊處理的名單；只滿足5個或以下，先觀望一下。」10個指標包括：EPS、本益比、現金股利、本業收益、現金流量、ROE、負債比、營益率、營運天數及毛利率。其中，現金殖利率是他最重視的，最好是7%以上或者連續5年皆配息，再則公司獲利要穩定，具體來說，就是近3年獲利成長大於零，還有要看2率：營益率10%、毛利率30%。從財報選股，老牛不僅關心個股，也深入觀察產業上下遊，他曾經在製鞋廠豐泰因上游NIKE財報不好時買進，原因就是看好豐泰的基本面不變，個股又有約4%殖利率做為安全邊際，他抱緊2年，累積報酬率超過3成。老牛意味深長地說：「有些時候，你近看可能是悲劇，遠看卻是喜劇。」他解釋，近看可能買了要住套房，但拉遠看，股價已經在築底了，「我喜歡買在股價上已經修正到拉出安全邊際空間的個股，這麼一來，下跌時抱得安心，上漲時抱得開心。」挑出好公司的財報檢查表（以花仙子為例）說明：10指標符合5項或以下觀望；符合6項以上抱緊處理。判斷與操作：花仙子一共符合9項指標，符合抱緊處理條件，可找股價修正時進場，例如當股價從高點下挫達3成，或股價因短期市場因素下跌，但已拉出安全邊際（殖利率4％）、股價止跌回升時。01.EPS為正數：最好年賺逾2元→花仙子2015至2018年EPS分別為2.73、3.04、3.13、4.96元，皆為正數且逐年成長。02.連續發放股息5年以上：最佳條件是現金殖利率逾7％，若為成長股考量公司須擴廠、再投資，則可放寬為殖利率4％→花仙子近15年皆有配發現金股利03.本益比小於15倍：相較傳產，電子股享較高比值，但不認同幻想中的本夢比→花仙子目前本益比18倍04.營益率大於10％：營益率為本業收入占整體營收比重→花仙子2018年營益率為12.12％。05.毛利率大於30％：高毛利代表公司產品具競爭力→花仙子2018年毛利率為43.35％。06.本業收入大於業外收益：公司必須專注本業→花仙子2018年本業收入＞業外收益07.近5年自由現金流量平均為正數：有穩定的正向現金流→花仙子近5年平均為980萬元08.ROE大於15％：注重股東權益報酬→花仙子2018年股東權益報酬率為21.1％09.負債比小於50％：確保利息負擔低→花仙子2018年負債比為42.15％10.營運天數較前季佳：代表能快速賣出存貨並有效率收款→花仙子2019年第1季較2018年第4季改善更多鏡週刊報導【小職員賺股術】沒大錢也能買股王 小散戶靠零股暴賺大立光【小職員賺股術】買股賠錢跟女友調頭寸 百萬部落客自曝投資心酸史 【小職員賺股術】高中罹腦瘤左手沒力 財經部落客單手敲鍵盤狂吸粉

中國時報【報導洪秀瑛】沈建宏日前在天津率領達騰娛樂旗下師弟妹張又瑋、黃士杰、艾永樂、蔡詩羽、陳皓宇，出席短視頻青春科幻懸疑迷你劇《傾情傾心》開鏡，該劇罕見起用同間經紀公司全部藝人。沈建宏特別客串，他表示升格師兄後，心境上有所不同，責任也更大，「新人能有機會在幾乎是熟人的環境裡演出，很幸運，壓力也小。」沈建宏除了適時指導師弟妹演戲疑惑，「我們也發現大部分的人都是風象星座，只要我們聚在一起，過沒多久就會變得很吵鬧」，因相聚時間多，話也跟著多。沈建宏近期在熱播劇《宸汐緣》飾演紫光，戲中和女主角倪妮作對、甚至和其義父決鬥等，反派角色引起討論。沈建宏苦笑，如果真的因為紫光一角被討厭，代表揣摩出角色精神，也算好事。黃士杰首拍大陸劇張又瑋說，導演希望他能揣摩出電視劇《痞子英雄》裡周渝民那種痞帥感，「我連玩桌遊《狼人殺》時，邊耍帥邊念台詞的出牌，自己也覺得很鬧。」張又瑋透露，大家為了增進感情，曾深夜廝殺《狼人殺》4小時。丹麥混血新人演員黃士杰，飾演人魚族的後裔，黃士杰母親黃雅?透露，兒子在大陸的第一部戲劇作品，雖然自己看似瀟灑讓兒子放手一搏，內心其實很緊張。20歲小鮮肉艾永樂，外表激似邱澤，艾永樂是音樂系學生，第一次拍戲對他也是新挑戰。

中國時報【李欣恬、蔡依珍╱桃園報導】來自紐約的美國國家青年爵士樂團（NYO Jazz），在葛萊美獎得主西恩．瓊斯的率領下，昨日到桃園與武陵高中、新竹中學、台中二中和高雄中學四校交流音樂與想法，各自演奏拿手曲目，當台灣的〈望春風〉遇上美國爵士樂，現場音樂火花四射，眾人有了美妙的上午時光。從心發出 爵士樂才會動人「爵士樂的精神是分享，是彼此傾聽，不是競爭。」西恩．瓊斯表示，演奏爵士樂，必須要從心發出，音樂才會動人，「不同的樂器在台上飆藝的時候，我們不是彼此搶鋒頭，而是對話，互相拋接，一來一往中，就有意外的驚喜和動人的收穫。」美國國家青年爵士樂團隸屬於卡內基演奏廳，在2018年成立，每年集結全美各地16至19歲優秀青年，密集培訓和排練，並到世界各地演出，西恩．瓊斯在團隊裡擔任音樂總監。西恩．瓊斯表示，一般在頂尖的爵士大樂隊裡，大約會有四、五個傑出樂手，會特別做即興獨奏表演，「這次美國國家青年爵士樂團的孩子們更特別，23人都能做即興獨奏演出，他們已是底子很好的樂手。」庫特．艾靈 加入演出陣容值得一提的是，這回來台演出，除了西恩．瓊斯和美國國家青年爵士樂團，還有葛萊美獎得主歌手庫特．艾靈也會加入演出陣容。西恩．瓊斯表示，帶著樂團外出巡演，重要的意義之一，就是交流彼此的文化，這些過程都會成為音樂的一部分。台灣行演出今（31日）晚在台中國家歌劇院還有一場，之後團隊會轉往大陸北京、上海、珠海、香港等地。

記者簡明珠／臺北報導2019年台塑盃國際女子職業網球錦標賽今（30）日續在臺北市網球中心進行，選手們頂著高溫、 烈日奮戰，地主「卓家姊妹」成功搶下單打會內賽門票，15歲小將楊亞依則是在單打會內賽以直落二收下勝利，喜迎個人生涯職業賽首勝。今日天氣無風無雲、相當燥熱，選手必須忍受著艷陽高照的酷熱在場上奮戰，無論在意志力還是體能上都是一大考驗。上午在第三球場上演精彩的「內戰」，由卓宜岑對決謝鈺葶，卓宜岑全場共發出5記ACE，最終以兩個6：2輕鬆擊敗謝鈺葶；卓宜岑今日開賽似乎有些慢熱，今天在兩盤比賽中都陷入0：2落後，賽後卓宜岑提到對手的打法變化多，剛開始不太能適應，但在第三局陸續找回自己的節奏，並逐漸掌握對方的球路，接連幾次保住發球局後氣勢大增，並且拿回場上的主導權，將壓力轉移給對方， 最終順利收下比賽勝利。至於姊姊卓宜萱亦延續昨日氣勢，以7：6(4)、6：0直落二拍落香港選手吳筠柔，首盤卓宜萱一度以4：1大幅領先，不過此時對手因身體不適，請求傷停治療。比賽恢復後，雙方氣勢換邊，對手連拿4局，也讓卓宜萱一度陷入4：5落後，並遭到吳筠柔將戰局拉鋸至「搶7」一較高下，不過宜萱即時回穩，成功搶下首盤後氣勢大增，第二盤送給對手一顆鴨蛋，成功取得晉級會內賽的門票。備受矚目的「台日大戰」下午登場，由年僅15歲的小將楊亞依對決18歲的日本選手內島萌夏，最終亞依以兩個6：3力克對手，成功笑納職業首勝。楊亞依在拿下個人職業首勝後並沒有大肆慶祝，律己甚嚴的她覺得今日表現還可以更好。由於平常以青少年賽事為主，這回參加職業賽難免會感到緊張，加上剛從德國的紅土賽事回來，面對硬地賽事或多或少有些不適應，雖然自己在比賽中發球一度陷入亂流，但在調整後逐漸找回個人節奏，並發揮擅長的底線對峙能力，多次靠著主動攻擊得分，最終成功拿下勝利。15歲小將楊亞依獲職業首勝。（海碩整合行銷提供）